千里之行，始于足下，在孩子成长的过程中，其足部可能出现足内翻、外翻，高弓足，扁平足等生长变化，究竟是正常发育还是病理状态，有时难以区分，给父母们带来很大的困扰和疑虑。认识不足或过早、过度干预，都会给孩子正常生理发育过程造成影响。

常见足部问题：

扁平足

指的是足部正常的内侧纵弓丧失，也称为足弓塌陷。大部分儿童的扁平足属于柔软性扁平足，家长不必过度担心，让孩子适量运动，加强足跖屈肌的锻炼、控制体重，做好观察随访即可。0-4岁：内侧纵弓未出现，表现为生理性扁平外翻足，除了日常需要注意的事项，做好观察随访即可。4-10岁：内侧纵弓出现至成熟期，如果没有临床症状，做好观察随访即可。但如合并有跟腱或腓肠肌挛缩、足外翻、足跟疼痛等症状，需进行干预治疗。

足外翻

是一种常见的姿势性足畸形，是一种先天性疾病。以足背伸和外翻为特征。儿童足外翻常与扁平足一同出现，通常表现为跟骨外翻，距下关节过度旋前，在站立、行走时表现为足内侧受力，不但影响步态，严重者可产生明显畸形。

先天性高弓足

又称爪形足，是一种以足纵弓较高为主要表现的常见畸形。少部分为先天性发病，多数为3岁后发病，系神经系统疾患所致，如脊髓栓系综合征、脊髓空洞、遗传性神经疾患等。

高弓足患者易崴脚、存在运动障碍，部分患者可以通过足部矫形器治疗，包括用特殊鞋垫辅助，部分高弓足患者需要手术治疗。

每位患儿足踝的问题都不一样。有的通过康复训练就可以获得明显的改善，有的需要佩戴矫形支具，有的需要手术治疗或肉毒毒素注射，因此需要医生的专业评估，才能制定适合的治疗方案。如果您的孩子存在足踝问题请及时就医咨询。